اطلاعات عمومیسلامت

۷ تا از فواید فوق العاده شگفت انگیز زنجبیل که شاید نمی دانستید

زنجبیل

در این مقاله قصد داریم ۷ تا از خواص و فواید شگفت انگیز گیاه زنجبیل را مطرح کنیم که شاید تاکنون کمتر مورد توجه قرار گرفته باشد.

زنجبیل یک گیاه بسیار پر خاصیت است و فواید بسیاری دارد. البته به دلیل اینکه طعم و بوی تندی دارد نمی شود آن را به صورت خام مصرف کنید؛ اما می توانید به راحتی آن را با چای، آب لیمو، عسل و برخی خوراکی های دیگر مخلوط و نوش جان کنید. لازم به ذکر است که مصرف زنجبیل برای افرادی که مبتلا به بیماری های کبد هستند، اشخاص دارای فشار خون بالا و همچنین خانم های باردار توصیه نمی شود.

نقش زنجبیل در مبارزه با عفونت

زنجبیل

زنجبیل می تواند به عنوان یک دارو برای درمان انواع عفونت های قارچی و میکروبی موثر واقع شود. این گیاه برای درمان دندان درد و سایرعفونت های دهان نیز کارایی دارد. همچنین جهت مبارزه با عفونت هایی که مربوط به سیستم گوارش است می تواند در حد یک دارو ایفای نقش کند.

 

کاهش درد

زنجبیل

نتایج تحقیقات نشان می دهد که این گیاه را می توان به عنوان یکی از بهترین داروها برای تسکین درد بیان کرد؛ به خصوص در مواقعی که به دلیل کار زیاد، عضلات و مفاصل بدن شما دچار درد و خستگی شده باشند.

برای تسکین درد، مقداری زنجبیل تازه را با یک قاشق زردچوبه، مقداری آب لیمو و یک قاشق عسل مخلوط کرده و داخل یک لیوان آب جوش بریزید. اجازه دهید به مدت ۱۰ الی ۲۰ دقیقه به طور کامل در آب حل شود. سپس آن را میل نمایید.

 

افزایش کارایی مغز

زنجبیل

زنجبیل از زوال و پیری سلول های مغز جلوگیری می کند و برای پیشگیری از آلزایمر مفید خواهد بود. این گیاه همچنین قدرت تفکر و حافظه را افزایش می دهد. برای تحقق این امر توصیه می کنیم مقداری زنجبیل تازه را درون فنجان چای خود بریزید و میل کنید.

 

رشد و تقویت ناخن

زنجبیل

اگر ناخن هایی ضعیف و شکننده دارید، بهترین دارو برای درمان آنها زنجبیل است. برای درمان مشکلات ناخن و افزایش استحکام آنها، یک یا دو قاشق کره را همراه با مقداری روغن آووکادو، چند قطره روغن زنجبیل و مقداری آب لیمو مخلوط کنید تا به شکل کرم درآید. سپس هفته ای یک یا دو بار ناخن ها و همه ی قسمت های اطراف آن را چرب کنید.

 

ضد پیری و افزایش زیبایی صورت

زنجبیل

زنجبیل به دلیل دارا بودن بیش از ۴۰ نوع آنتی اکسیدان های حیاتی خاصیت ضد پیری دارد و از ایجاد چین و چروک در صورت خصوصا اطراف چشم ها جلوگیری می کند. همچنین از پوست صورت در برابر تابش مستقیم و مضر نور خورشید محافظت می کند.

علاوه بر این ها، این گیاه فوق العاده به علت دارا بودن خاصیت ضد عفونت، برای کاهش جوش های صورت نیز مفید است و پوست شما را زیباتر می کند. پیشنهاد می کنیم یک قاشق زنجبیل رنده شده را با یک قاشق عسل و مقداری شیر مخلوط کرده و به عنوان یک ماسک برای صورت خود از آن استفاده نمایید. پس از گذشت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه صورت خود را بشویید.

 

جلوگیری از سرطان

زنجبیل

پژوهش های مختلف نشان می دهد که گیاه زنجبیل به طور فوق العاده ای به از بین بردن سلول های سرطانی در بدن انسان کمک می کند و برای درمان سرطان رحم یا تخمدان خانم ها موثر خواهد بود. همچنین سلول های آلوده به سایر سرطان ها نیز توسط زنجبیل از بین می روند.

 

حفاظت از قلب

زنجبیل

زنجبیل حاوی ترکیباتی است که با انواع بیماری قلبی مقابله می کند و سلامتی این عضو حیاتی در بدن شما را افزایش خواهد داد. مطالعات اخیر نشان می دهد که این گیاه همچنین به طور قابل ملاحظه ای در کاهش کلسترول و قند خون نقش دارد.

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن